Prabowo: Makan Gratis untuk Anak-Anak dan Ibu Hamil Lebih Prioritas dari Internet Gratis

0 0
Read Time:2 Minute, 12 Second

Corner Prophets Calon presiden kedua (capres) DKI Jakarta, Prabowo Subianto, menyebut program pemberian makanan gratis kepada anak dan ibu hamil lebih penting dibandingkan internet putih. Hal itu disampaikannya saat menjawab pertanyaan Ganjar Pranowo saat rapat final calon presiden yang digelar pada Minggu, 4 Februari 2024.

Menjawab pertanyaan presiden nomor tiga Ganjar Pranowo, Prabowo mengatakan, “Saya setuju dengan gagasan internet gratis, tapi yang terpenting adalah makanan gratis. Anak-anak harus makan, orang miskin harus makan.”

Prabowo mengatakan, bukan berarti layanan internet gratis itu tidak bagus. Namun penting untuk memberikan makanan bergizi kepada kelompok yang membutuhkan dibandingkan dengan makanan gratis.

Bagi saya, makanan gratis menyelesaikan banyak masalah, kata Prabowo.

Sepengetahuannya, jika Prabowo terpilih menjadi Presiden pada Pemilu 2024, salah satu jasanya adalah memberikan makanan gratis kepada anak-anak dan ibu hamil. Hal ini sebagai upaya menurunkan angka stunting atau gizi buruk di Indonesia. Prabowo berjanji akan memberikan internet gratis ke seluruh desa

Sementara itu, Prabowo, cawapres Gibran Rakabuming Raka pada Pemilu 2024, berjanji akan memberikan internet gratis ke setiap desa di Indonesia.

Saat debat capres, Ganjar mengatakan, “Kalau saya jadi presiden, saya akan menghadirkan internet gratis ke seluruh Indonesia,” yang ditanggapi Pranowo sambil tersenyum.

Dalam pertemuan tersebut, Prabowo Subianto juga mengatakan solusi untuk mengatasi kekurangan dokter di Indonesia akan segera dibahas. Salah satu caranya adalah dengan menambah sekolah kedokteran di Indonesia.

“Kita kekurangan 140 ribu dokter, dan masalah ini akan segera teratasi dengan penambahan dokter di Indonesia,” kata Prabowo.

“Sekarang fakultas kedokterannya ada 92, kita akan bangun 300 fakultas kedokteran di Indonesia,” kata Prabowo.

Selain itu, guna meningkatkan sumber daya manusia di bidang kesehatan, Prabowo juga berjanji akan mengirimkan 10 ribu siswa SMA pintar yang bisa mendapatkan beasiswa ke luar negeri untuk belajar kedokteran.

Dari segi fasilitas kesehatan, jika Prabowo terpilih pada pemilu 2024, maka ia akan mendukung fasilitas kesehatan modern di setiap desa. Di tingkat rumah sakit, mitra Cibran Rakabuming Raka akan membangun rumah sakit modern di seluruh daerah. “Kami akan membangun rumah sakit modern.” “Ada rumah sakit di setiap wilayah dan negara bagian,” janjinya.

Debat kelima akan mengusung tema kesehatan, kebudayaan, pendidikan, teknologi, kesehatan, ketenagakerjaan, bantuan kemanusiaan dan kerjasama. .

Semua topik ini akan dibahas dalam 120 menit. Pembahasan dibagi menjadi beberapa bagian, antara lain pertanyaan dari lawan bicara dan pertanyaan dari calon satu sama lain, dan pada pembahasan akhir masing-masing calon akan memberikan kata-kata terakhirnya.

Komisi Pemilihan Umum (KPU) RI telah memilih tiga peserta Pilpres 2024: Anies Baswedan-Muhaimin Iskandar nomor urut 1, Prabowo Subianto-Gibran Rakabuming Raka nomor urut 2, dan Ganjar Pranowo-Mahfud Md nomor urut 3.

Periode Pilpres 2024 akan berlangsung pada 28 November 2023 hingga 10 Februari 2024, dilanjutkan dengan pemungutan suara pada 14 Februari 2024.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Dokter Terawan Duduk di Barisan Pendukung Prabowo-Gibran di Debat Capres Kelima

0 0
Read Time:40 Second

Corner Prophets, Jakarta – Mantan Menteri Kesehatan RI Tirawan Agos Putranto tampil di barisan pendukung calon presiden Jodi (Paslon) dari Seri Nomor 02. Penampilan Tirawan pada debat capres kelima pada Minggu, 4 Februari 2024 di Jakarta Convention Center (JCC) menyoroti topik debat malam ini terkait isu kesehatan di Indonesia.

“Sepertinya Dr. Tarawan ada di Tim 02. Begitu,” cuit @gifar****

“Ada napi di baris pertama,” kata akun @pramayudh*****

*Dalam Dr.Tarawan 02. Luar biasa,” cuit akun @cupapi ****

Terawan Agus Putranto mendapat perhatian masyarakat luas ketika ia dilantik menjadi Menteri Kesehatan Republik Indonesia pada Kabinet Tertinggi Indonesia yang diumumkan pada Oktober 2019. Selama menjabat, Tarawan menghadapi berbagai tantangan, khususnya COVID-19. Epidemi di Indonesia

Pantauan Corner Prophets, Tarawan terlihat mengenakan setelan jas berwarna biru putih yang didampingi calon presiden, Prabowo, dan calon wakil presiden, Gibran Rakaboming Raka.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Mengenal Rhesus Negatif, Golongan Darah Langka di Indonesia

0 0
Read Time:2 Minute, 26 Second

Jakarta –

Ada empat golongan darah utama yang dikenali: A, B, AB, dan O. Masing-masing golongan darah ini dapat berupa Rh (Rh)-positif atau Rh-negatif.

Rh-positif adalah golongan darah Rh-positif yang paling umum di dunia. Termasuk juga Indonesia. Sebaliknya, pandangan negatif sangat jarang terjadi.

Diperkirakan hanya 15% orang di dunia yang memiliki Rh-negatif. Sementara itu, hanya 1% dari total penduduk Indonesia yang memiliki Rh-negatif. Menurut situs Rhesus Negatif Indonesia, Rhesus negatif merupakan golongan darah yang langka di Indonesia.

Apakah Anda tertarik dengan golongan darah langka ini? Yuk kenali Rh-negatif dari penjelasan di bawah ini. Apa itu Rhesus Negatif?

Golongan darah biasa disebut A, B, AB, O, namun bagaimana jika Anda melihat tanda positif atau negatif di sebelah golongan darah Anda? Ini disebut faktor.

Dilaporkan oleh Klinik Cleveland. Rhesus adalah sejenis protein yang ditemukan pada sel darah merah. Jika seseorang memiliki protein ini dalam sel darah merahnya, maka golongan darahnya adalah Rh-positif, dan jika protein ini tidak ditemukan, maka orang tersebut memiliki Rh-negatif.

Golongan darah, termasuk faktor Rh, diturunkan dari orang tua kandung. Artinya, seseorang dapat mewarisi salinan antigen RhD dari salah satu atau keduanya. Individu akan negatif jika belum mendapat sampel antigen RhD dari orang tuanya.

Misalnya, ketika seorang wanita dengan Rh-negatif hamil, golongan darah suaminya adalah Rh-Positif, dan dia dapat melahirkan anak dengan Rhesus.

Jika pasangan memiliki dua salinan antigen RhD, maka anak tersebut akan memiliki darah RhD-positif, tetapi jika suami memiliki satu salinan antigen RhD, maka anak tersebut memiliki peluang 50% untuk menjadi Rh-positif dan 50% Rh-negatif. .

Rhesus negatif bukan berarti penyakit golongan darah. Secara umum faktor Rh tidak mempengaruhi kesehatan, namun Rh penting selama kehamilan dan persalinan. Sebab bayi mungkin berisiko terkena penyakit Rhesus. Risiko penyakit Rez

Penyakit hemolitik pada janin dan bayi baru lahir, berdasarkan data dari situs National Birth Trust. Penyakit ini dapat menyebabkan anemia dan penyakit kuning pada bayi. Sebab, antibodi dalam darah ibu hamil menyerang sel darah bayi.

Penyakit Rez merupakan penyakit langka dan dapat diobati. Jika ibu memiliki darah Rh-negatif dan bayi memiliki darah Rh-positif, penyakit ini bisa terjadi.

Kemudian ibu tersebut sebelumnya terkena darah Rh-positif dan darah tersebut mengembangkan respon imun.

Sekitar setengah dari pasien Rhesus bersifat ringan dan biasanya memerlukan sedikit pengobatan. Bayi akan dipantau secara teratur selama kehamilan. Transfusi darah mungkin diperlukan saat bayi masih dalam kandungan. Namun seringkali tidak ditemukan.

Artritis reumatoid dapat dicegah dengan vaksinasi imunoglobulin anti-D. Jika ibu hamil memiliki Rh-negatif dan pasangan seksualnya memiliki darah Rh-positif, dokter dapat memberinya suntikan anti-D.

Anti-D dapat diberikan sebagai suntikan tunggal antara usia kehamilan 28 dan 30 minggu. Atau dua kali pada minggu ke 28 dan minggu ke 34.

Menurut situs resmi Kementerian Kesehatan RI, darah UE merupakan golongan darah langka yang ada di Indonesia. Sekitar 3 juta orang di Indonesia diketahui memiliki darah UE dari total populasinya. “Langka! Golongan darah P ditemukan di Tiongkok” (fds/fds)

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Hindari Gendong Bayi Sembarangan, Wajib Tahu Metode TICKS

0 0
Read Time:2 Minute, 19 Second

Corner Prophets, Jakarta – Kehamilan bisa memberikan berbagai manfaat jika dilakukan dengan benar. Sebaliknya jika proses pembentukan jamurnya tidak baik maka dapat mempengaruhi tumbuh kembang anak.

Pastikan Anda membawa metode yang benar, tepat dan sesuai usia anak Anda saat menggunakan pesawat khusus, kata dokter spesialis anak RS Pondok Indah – Bintaro Jaya, Putu Indah Pratiwi dalam keterangan tertulisnya, Selasa (13/2). /2024).

Menurut UK Sling Consortium, orang tua disarankan untuk menggendong bayi menggunakan sistem T.I.C.K.S, sebagai berikut: T (Ketat)

Menggendong bayi harus kuat, gendongannya harus cukup kencang untuk memeluk bayi. Jika longgar, posisi bayi bisa terjatuh ke dalam gendongan, terutama pada bayi prematur. Posisi kepala yang terlalu rendah juga dapat menghalangi jalan napas. Aku (Cinta sepanjang waktu)

Beban harus selalu dibawa atau diawasi. Penggendong harus bisa melihat wajah bayi. Jangan sampai wajah bayi tertutup gendongan atau apapun. C (Terlalu dekat untuk dicium)

Saat digendong, posisi bayi harus cukup dekat untuk bisa dicium. Pastikan gendongannya tinggi dan nyaman, sehingga gendongan mudah mencium kepala bayi. K (Tutup Rahang dan Kotak)

Jaga dagu anak tetap di dada atau jauhkan dagu anak dari dada. Ingat, posisi bungkuk bisa menghalangi jalan napas bayi.

Hal terakhir tentang sistem TOKENS adalah mendukung ikan atau menyelamatkan bayi ikan. Gendong bayi dalam posisi tegak, tekan dada dan perut bayi ke dada gendong. Gendongan harus mampu menopang seluruh punggung anak.

Gendongan tersebut juga akan membuat lutut anak terbuka pada bagian pinggul dan paha seperti dalam posisi jongkok/M.

Kondisi ini sangat mirip dengan pola perawatan ibu Kanguru yang terbukti memberikan efek positif bagi tumbuh kembang bayi.

Demi keamanan dan kenyamanan bayinya, orang tua juga bisa mengikuti pelatihan parenting sebelum melahirkan. Ini biasanya bisa digunakan untuk menggendong bayi saat lahir.

Selain itu, dengan membaca buku ini, Anda dan pasangan juga bisa mendapatkan pelatihan tentang perawatan buang air besar, cara memandikan bayi, cara membedong dan menggendong bayi, serta berbagai aspek dalam mengasuh anak, kata Putu.

Bagi orang tua atau calon orang tua yang masih kesulitan dan ragu dalam melahirkan, dapat menghubungi tenaga profesional seperti dokter anak, bidan, atau perawat.

Putu menjelaskan, dari segi kesehatan, menggendong bayi terbukti memberikan banyak manfaat baik bagi bayi maupun orang tuanya. Bagi bayi, manfaatnya antara lain: Suhu tubuh hangat, stabil, pernapasan dan detak jantung teratur, bayi tenang, dan tumbuh kembang lebih baik.

Selain itu, hubungan antara orang tua dan bayi diperkuat melalui penggunaan aktivitas. Orang tua akan merasa dekat dengan bayinya, sehingga hubungan keduanya semakin erat sejak kecil.

Hal ini terlihat ketika orang tua menggendong bayi dan mengajaknya berbicara, sehingga secara tidak langsung juga dapat memberikan pengaruh positif terhadap perkembangan bicara bayi.

Untuk mendapatkan manfaat berbeda dari kehamilan, ada banyak cara dan prosedur yang harus diperhatikan orang tua. Hal utama dan terpenting yang perlu diketahui orang tua adalah cara menggendong anak yang benar harus membuat waktunya menjadi baik.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Dokter Ungkap Alasan Kemungkinan Angkat Kaki ke Tembok Bantu Lancarkan Pencernaan

0 0
Read Time:56 Second

Jakarta –

Banyak yang belum tahu, ternyata mengangkat kaki ke dinding juga baik untuk sistem pencernaan. Meski tidak berhubungan langsung, dokter penyakit dalam dr Aru Ariadno mengatakan hal itu berkaitan dengan pelepasan zat bernama endomorfin.

Dengan kaki menghadap ke dinding, orang tersebut mungkin berada dalam fase relaksasi. Posisi ini mencegah kebocoran asam lambung yang tidak normal sehingga berkontribusi pada kelancaran pencernaan.

Saat dihubungi, Kamis (1/2/2024), dr Aru mengatakan, “Kalau soal pencernaan, relaksasi ini menyebar ke seluruh saluran pencernaan. “Asam lambung berhenti terbentuk, dan buang air besar menjadi lebih rileks.” )).

Posisi ini dikatakan bisa membuat perut rileks, terutama saat otot perut sedang rileks. Dr Aru menekankan, untuk mencegah sembelit, perbaiki pencernaan dan hindari mengangkat kaki ke dinding.

Secara umum, segala aktivitas yang merangsang hormon endorfin membuat tubuh dan pikiran kita merasa lebih baik. Hal ini membuat pencernaan lebih mudah.

“Mungkin yang bisa dilakukan bukan hanya angkat kaki saja, tapi olah raga lain seperti melihat cahaya atau meditasi juga bisa meningkatkan hormon endorfin tersebut,” tutupnya.

Meski dianggap bermanfaat, Dr. Aru menegaskan bahwa belum ada bukti ilmiah yang menunjukkan hubungan keduanya. Saksikan video “Penjelasan Medis tentang Gemetar” (kna/kna).

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Naga Simbol Kekuatan dan Nasib Baik, PM Singapura Dorong Warganya Tambah Anak di Tahun Naga

0 0
Read Time:2 Minute, 22 Second

Corner Prophets Perdana Menteri Jakarta Lee Hsien Loong Perdana Menteri Singapura mengatakan banyak keluarga Tiongkok yang percaya bahwa anak yang lahir di tahun naga akan membawa keberuntungan. Lee juga berpesan kepada pasangan muda di Singapura bahwa tahun ini adalah saat yang tepat untuk memiliki (lebih banyak) anak.

Lee mengatakan hal ini dalam pesan Tahun Baru Imleknya kepada warga Singapura pada 9 Februari 2024.

Dalam pesannya, Lee mengatakan naga melambangkan kekuatan dan keberuntungan. Jadi tahun ini adalah tahun yang baik untuk memiliki momongan.

“Jadi sekarang adalah waktu yang tepat bagi pasangan muda untuk menambahkan ‘naga kecil’ ke dalam keluarga mereka,” kata Lee, dikutip Channel News Asia, ditulis Sabtu (10/2/2024).

Lee mendorong warganya untuk memiliki anak karena tingkat kesuburan dunia saat ini sedang menurun. Hal serupa juga terjadi di negara-negara maju seperti yang dipimpinnya.

Di Singapura, angka kesuburan total pada tahun 2022 mencapai titik terendah yaitu 1,04. Tahun 2020 sebesar 1,1 dan tahun 2021 sebesar 2,12.

Seperti yang dikatakan oleh Menteri di Kantor Perdana Menteri (PMO) Indranee Rajah kepada Parlemen pada bulan Februari 2023, penurunan ini sebagian disebabkan oleh tahun macan dalam kalender lunar, yang umumnya dikaitkan dengan tingkat kelahiran yang lebih rendah di kalangan masyarakat Tiongkok. Pasangan muda Lee Hoopes memutuskan untuk memiliki anak sejak dini

Lee memahami bahwa setiap generasi memiliki prioritasnya masing-masing. Saat ini banyak anak muda yang mengutamakan hiburan, waktu berkualitas bersama pasangan, dan mengejar kepentingan lain. Bahkan, ia juga melihat banyak pasangan yang menunda memulai sebuah keluarga.

“Itu semua sangat bisa dimengerti,” kata Lee.

“Namun, saya tetap berharap lebih banyak pasangan di Singapura yang memutuskan untuk memiliki lebih banyak anak dan memilikinya lebih cepat,” ujarnya.

Li mengatakan ada beberapa dukungan pemerintah untuk memberikan lebih banyak insentif kepada warganya untuk memiliki anak. Salah satunya terkait cuti berbayar yang awalnya dua hingga empat minggu.

Meski demikian, Lee memahami usulan pemerintah tersebut akan mengurangi beban orang tua, namun hanya sebagai pendukung.

“Pada akhirnya, pasangan memutuskan alasan mereka untuk memiliki anak. Saya berharap lebih banyak pasangan memutuskan untuk memiliki anak,” kata Lee.

Lee juga mengatakan bahwa menjadi orang tua akan menjadi perjalanan pengalaman yang luar biasa.

“Dan saya yakin Anda akan merasakan perjalanan menjadi orang tua bermanfaat dan memuaskan,” kata Lee.

Selain itu, bertambahnya usia juga membawa kebahagiaan yang tak terlukiskan.

“Merupakan kebahagiaan besar bagi para orang tua untuk melahirkan anak-anak ke dunia ini dan melihat mereka belajar dan tumbuh, mencapai tonggak sejarah dan tumbuh dari tahun ke tahun,” ujarnya lagi.

Li juga mengatakan, perayaan Imlek bersama keluarga sangatlah indah.

“Keluarga adalah jantung masyarakat. Keluarga memberikan kekuatan dan dukungan yang tak tergoyahkan, dan juga menemani Anda melewati masa-masa sulit,” kata Lee.

Ia juga mengatakan bahwa kakek seperti dirinya senang menghabiskan waktu bersama keluarga. Sayangi anak dan cucu. Dan saya membantu anak-anak membesarkan cucu.

“Memasuki Tahun Naga, mari kita melangkah maju dengan optimisme dan tekad yang kuat,” ujarnya.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

9 Makanan Ini Bisa Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi Lho

0 0
Read Time:3 Minute, 11 Second

Jakarta –

Semakin tinggi kolesterol jahat Anda, semakin tinggi risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kadar kolesterol dalam batas normal. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat.

Pada dasarnya tubuh membutuhkan kolesterol untuk menjalankan banyak fungsi. Tubuh sebenarnya memproduksi lemak ini secara alami. Namun, terlalu banyak kolesterol dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan.

Sebab kolesterol bisa berasal dari makanan yang Anda konsumsi, seperti gorengan, makanan olahan, dan makanan manis. Makan terlalu banyak dapat meningkatkan kadar kolesterol “jahat”, yang juga dikenal sebagai low-density lipoprotein (LDL).

Untungnya, mengonsumsi makanan tertentu juga bisa menurunkan kadar LDL. Makanan apa yang menurunkan kolesterol?

Berikut beberapa makanan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat yang tinggi yang dikutip dari laman kesehatan. Mengonsumsi makanan ini dapat meningkatkan kesehatan jantung dan kekebalan tubuh Anda. ikan

Ikan, terutama ikan berlemak seperti salmon, mackerel, dan tuna, kaya akan omega-3. Meskipun asam lemak ini tidak mempengaruhi kadar LDL, omega-3 dapat menurunkan trigliserida (sejenis lemak dalam darah) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL “baik”.

Asam lemak omega-3 dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penggumpalan darah. Ia juga dikenal sebagai agen anti-inflamasi yang baik yang mendukung fungsi pembuluh darah. Kedelai

Mengonsumsi produk olahan kedelai seperti kacang kedelai atau tahu dan susu kedelai dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Menurut ulasan tahun 2015, produk kedelai dikaitkan dengan penurunan LDL dan kolesterol total serta peningkatan kadar HDL.

Menurut ulasan tahun 2021, minyak kedelai olahan dapat membantu menurunkan kadar LDL saat menggantikan lemak jenuh. Sayuran

Sayuran umumnya kaya serat, antioksidan, dan nutrisi yang menyehatkan jantung. Sayuran juga dikaitkan dengan kadar LDL, HDL, dan kolesterol yang lebih baik.

Tinjauan tahun 2020 menyimpulkan bahwa makan lebih dari tiga porsi buah dan sayuran setiap hari membantu menurunkan trigliserida, tekanan darah, LDL, dan kolesterol total. alpukat

Alpukat merupakan sumber serat dan asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA). Kedua nutrisi ini membantu menurunkan kadar LDL dan meningkatkan kolesterol baik.

Penelitian menunjukkan bahwa serat alpukat meningkatkan kadar HDL dan kualitas kolesterol LDL. Di sisi lain, lemak yang mengandung MUFA sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. apel

Apel mengandung pektin, serat larut yang menurunkan kadar LDL. Sebuah penelitian pada tahun 2012 menemukan bahwa pektin dapat menurunkan kadar kolesterol jahat hingga 10 persen.

Selain itu, makan apel bermanfaat untuk meningkatkan kadar lipid darah dan menjaga kesehatan jantung. buah beri

Buah beri seperti stroberi, blueberry, blackberry, dan raspberry merupakan sumber serat, nutrisi, dan senyawa bermanfaat lainnya. Sebuah studi tahun 2019 menemukan bahwa makan buah beri dapat membantu meningkatkan kolesterol baik dan menurunkan kadar LDL.

Selain menurunkan kolesterol, buah beri dapat membantu mencegah penyakit jantung dengan mengurangi peradangan, meningkatkan fungsi arteri, dan melindungi dari kerusakan sel. gila

Menurut ulasan tahun 2023, kacang-kacangan membantu menurunkan LDL, trigliserida, dan kolesterol total. Jenis kacang-kacangan yang dipertimbangkan adalah kenari, almond, kacang mete, dan pistachio.

Mengonsumsi kacang-kacangan ini setiap hari dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung sebesar 30 persen.

Kacang kenari khususnya kaya akan asam lemak omega 3. Kaya akan almond, mereka adalah sumber alami fitosterol, yang membantu menurunkan kolesterol LDL. Produk gandum utuh

Biji-bijian seperti oat dan gandum mengandung serat, karbohidrat kompleks, dan protein. Serat larut yang dikandungnya, beta-glukan, membantu menurunkan kadar kolesterol. Ini menghambat penyerapan zat lemak ini di saluran pencernaan dan meningkatkan ekskresi kolesterol melalui tinja.

Sebuah tinjauan tahun 2020 menemukan bahwa pola makan tinggi beta-glukan oat dikaitkan dengan tingkat LDL dan kolesterol total yang lebih rendah.9. Minyak zaitun

Minyak zaitun extra virgin termasuk dalam pola makan yang menyehatkan jantung. Tinjauan tahun 2019 menemukan bahwa minyak zaitun lebih efektif meningkatkan kadar HDL dibandingkan minyak nabati lainnya.

Minyak zaitun dapat digunakan sebagai pengganti minyak lain untuk memasak dan memanggang, menggosok daging, menambahkan bumbu perendam, dan membuat saus salad.

Nah, itulah beberapa makanan yang membantu menurunkan kolesterol tinggi dalam tubuh. Jadi, selalu berhati-hatilah dengan apa yang Anda makan, bukan? Tonton Video: Mitos atau Fakta: Makan Kuning Telur Besar Meningkatkan Kolesterol (fds/fds)

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Cerita Bocah 11 Tahun Sakit Thalasemia, Awalnya Tak Keluhkan Gejala Selain ‘Pucat’

0 0
Read Time:1 Minute, 18 Second

Jakarta –

Thalassemia adalah kelainan darah bawaan yang ditandai dengan konformasi heme abnormal yang menyebabkan kerusakan pada sel darah merah. Kondisi ini disebabkan oleh protein yang berkurang atau tidak mencukupi sehingga membuat sel darah merah rentan pecah.

Asifa Salsabila Balkis mengalami hal tersebut. Seorang gadis berusia 11 tahun pertama kali didiagnosis menderita talasemia pada tahun 2022.

Kiki, ibunda Asifa, mengatakan anak sulungnya tidak menunjukkan gejala apa pun sejak awal. Dia adalah anak yang periang, periang, dan selalu bersama teman-temannya.

“Tiba-tiba bulan September 2022, Assifah, aku pucat banget. Dia lagi main sama teman-temannya di sekolah dan bilang, ‘Kenapa kamu mirip hantu karena pucat sekali’,” jelas Kiki saat jumpa pers. . , Jumat (2/2/2024).

“Kenapa aku merasa aneh, kenapa mukaku pucat sekali? Dulu tidak seperti ini…” lanjutnya.

Setelah berdiskusi dengan suaminya, orang tua Asifa memutuskan untuk memeriksa kondisi anaknya. Pada pemeriksaan, kadar hemoglobin (HB) sangat rendah, sekitar 5-6 g/dl, dan disarankan dirawat di rumah sakit karena memerlukan transfusi darah.

Kiki kembali diarahkan menemui dokter spesialis hematologi di rumah sakit lain untuk mengetahui penyakit apa yang diderita Asifa. Setelah melalui serangkaian pemeriksaan, Asifa didiagnosis menderita talasemia beta mayor.

Saat pemeriksaan ditemukan tanda-tanda thalassemia. Saat itu, Asifa disuruh menjalani tes skrining dan dilakukan pemeriksaan darah lengkap semua orang. Diagnosanya adalah thalassemia beta mayor, kata Quiki.

“Dokter melihat hal ini dan merekomendasikan pemeriksaan kepada seluruh anggota keluarga karena Asifa menderita talasemia. Saat hasilnya keluar, adiknya Kansa juga menderita talasemia beta mayor dan adik keduanya Fatih menderita talasemia beta minor.” Dijelaskan.

Artikel Sebelumnya: Ketakutan Orang Tua terhadap Thalassemia

(Angkatan Udara Shengao/Barat Laut)

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Dihantam Krisis Populasi, Korea Selatan Darurat Angka Kelahiran

0 0
Read Time:1 Minute, 2 Second

Jakarta –

Korea Selatan kembali memecahkan rekor angka kelahiran terendah pada tahun 2023. Berdasarkan data, angka kelahiran tercatat hanya 0,72, menjadikannya yang terburuk di negeri ginseng tersebut.

Menurut Financial Times, populasi di Korea Selatan diperkirakan pada pertengahan tahun 2100, menjadi hanya 24 juta orang. Selain itu, hingga 249.000 anak akan lahir di Korea Selatan pada tahun 2022.

Angka ini masih tergolong rendah karena Korea Selatan membutuhkan setidaknya 500 ribu kelahiran setiap tahunnya agar pasar tenaga kerja dapat berfungsi.

Jika tidak dikendalikan, angka kelahiran diperkirakan akan terus menurun hingga tahun 2025, menurut Statistik Korea. Angka kelahiran terburuk dikhawatirkan hanya 0,65.

Sebelumnya, angka kelahiran sebesar 1,2 mengejutkan Korea Selatan untuk pertama kalinya pada tahun 2005. Hal ini membuat pemerintah memahami besarnya masalah ini dan mulai mengatasinya.

Kemudian Komite Presiden untuk Masyarakat Lansia dan Kebijakan Kependudukan dibentuk. Hal ini terus menentukan politik nasional. Namun terlepas dari upaya-upaya ini, Korea Selatan telah mencapai titik di mana masalah ini menjadi darurat nasional.

Para ahli sepakat bahwa ada dua penyebab utama rendahnya angka kelahiran di Korea Selatan saat ini, yaitu tingginya biaya pendidikan dan perumahan. Takut dengan dua harga tersebut, pasangan muda tak peduli untuk melahirkan dan membesarkan anak. Tonton video “Korea Selatan menyetujui larangan daging anjing” (suc/suc)

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %